擂椒茄子材料：长茄子1个 红辣椒2个 青尖椒3个 蒜4个 香菜少量 盐适量 糖适度 蒸鱼豉油适度 花椒适度 橄榄油适度 蚝油适度作法：1、茄子洗涤去蒂，托菱形花刀2、蒸锅坐水烧开，将茄子放进蒸锅蒸20分钟，蒸好后放入沥丢弃茄子盘中的汤，将茄子片晾凉3、青红辣椒切片，蒜拍破4、青红辣椒和蒜一起放进蒜臼子，放进少许盐，捣成...

3张图片“五月节来了，上月网购了竹叶、纸盒红豆沙和糯米，好象冥冥中要做到一回枧水粽似的，寻找了以前卖的枧水，但又从没做到过粽子，壮起胆来学，但到底枧水与糯米的比例是多少呢？

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。

说道到美食，生为一个中国人在这方面毫无疑问是十分自豪的。

2张图片“鸡胸肉蛋白质含量较高，且不易被人体吸取进利用，所含对人体生长发育有最重要起到的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的最重要来源之一。

您不能错失的十款爱吃的经典美食作法！孜然椒盐小土豆原料：土豆(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许作法：1、小土豆清除整洁，放进锅中，煮沸没有过土豆，煮开后并转小火，约十多分钟至煮，用凉水冲，降温后，捆绑表皮，用刀背逐一把小土豆压扁。