1张图片“原方和作法参照头顶老师的小米味小点，改动了一下，可口的口感再加玉米椰蓉香味，爱吃的停不下来~玉米面保有了玉米的营养成份和调理功能，提高了粗粮面食品口感很差和容易消化的缺点。

欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。

欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。

一、五花肉蒸蛋作法：1.姜切大片，葱拍散五花肉切块；2.锅中放油 重新加入五花肉翻炒将配料五花肉的油脂杯子3.放进葱姜 大漆 花椒粒 老抽 水米饭40分钟；4.另起锅烧水 将鸡蛋煮制成熟期后重新加入老抽上色5.另起锅放油 油温6成热放进鸡蛋炸制表皮起皱后捞起；6.五花肉米饭30分钟后放进炸伤好的鸡蛋 重新加入盐 糖7....

山药油炸腊味材料：腊肠100g、山药150g、油、盐、剁辣椒、大葱、生姜汁、十三香、青辣椒50g、红辣椒50g作法：1.山药去皮后，切片可用。

豆豉鲮鱼蒸油麦菜作法：1.将油麦菜瓣进，用盐水泡10分钟；2.洗涤整洁控干水份；3.用手将油麦菜揪成3～4c1长段；4.大蒜用压蒜器碎裂；5.厨邦牌豆豉鲮鱼罐头；6.关上豆豉鲮鱼罐头，夹出鲮鱼；7.拿走鲮鱼，特蒜汁、生抽、耗油、盐及罐头里的豆豉蒸均匀分布；8.蒸好后放入油麦菜里蒸均匀分布。